top of page

Pumpkin chia met gebakken kaki en pompoenpitten

Overnight chia met pompoen en gebakken kaki

PORTIES

2 PORTIES

VOORBEREIDING

10 min.

KOOKTIJD

30 min.

TAGS
Pumpkin chia met gebakken kaki en pompoenpitten

INGREDIËNTEN

  • 200 ml (amandel)melk

  • 80 gr pompoenpuree

  • 30 gr chiazaad

  • 1 tl kaneel

  • vanille

  • 1 el ahorn of honing

  • skyr

  • 1 kaki

  • pompoenpitten (geroosterd)

  • olijfolie

BEREIDING

  1. Snij een (fles)pompoen in blokjes en doe ze op een bakplaat. Besprenkel met olijfolie en een flinke eetlepel pumpkin spice kruiden. Zet in een oven op 180°, gedurende 30 minuten. Check af en toe, de pompoen moet heel zacht zijn, maar niet zwart natuurlijk ;-) Laat afkoelen en doe in een blender of hakmolentje en mix tot een puree. Je kan gerust een ganse pompoen garen, de puree kan je in veel gerechtjes gebruiken ;-)

  2. Meng de melk met 80 gr pompoenpuree, het chiazaad, kaneel, vanille en de ahorn of honing en verdeel over 2 potjes. Roer gedurende 15 min regelmatig eens door, zodat de chia zich goed kan verspreiden en beginnen indikken. Laat minstens 4u, liefst een nacht, opstijven in de koelkast.

  3. Voor het serveren: snij de kaki in partjes en bak ze kort aan in een klein beetje olie, kaneel en een drupje ahorn of honing om te laten karamelliseren.

  4. Verdeel over elk potje een lepel skyr, de gebakken kaki en werk af met geroosterde pompoenpitjes.

SMAAKT DAT NAAR MEER?

bottom of page